Was Paddy so tut

Ich habe diesen Blog Ins Leben gerufen um mich nach meinem Schädelhirntrauma im August 2021 kognitiv weiter herauszufordern, mich zu beschäftigen und meine Familie, Freunde und Bekannte über meine Fortschritte auf dem Laufenden zu halten. Für die Details müsst ihr auf die Überschrift klicken und am besten ihr abonniert den Blog direkt 🤣 Viel Spaß damit!

Blog

  • Neuer Stehrekord

    Heute morgen nach dem Aufwachen habe ich zu Sase gesagt: Heute steh ich 1 Minute und seht selbst 🙂 Zuerst sind wir aufgestanden und wieder hin gesessen, bisschen wie Kniebeugen nur mit einigermaßen sauberer Ausführung fürs Hirn beim aufstehen  „Neuroplastizität“  Nach dem aufstehen und hinsetzen haben wir 2 versuche ( 55 und 1:30) freies Aufstehen…

  • 51sec.😉

    Heute im personal Training stand ich u.a. 51Sekunden am Stück mit Hose richten🙊 Das war Rekord 💪 😎

  • Danke euch für 

    Das überragende Feedback auf den letzten Blog Eintrag, hat mich sehr motiviert. 💪als kleines Dankeschön habe ich mir heute besonders mühe gegeben vor allem weil die Kamera lief 😉

  • Mal wieder ein kurzes Update vom Aufstehen mit Dorian

    Heute war Dori wieder da und bevor wir Cardio mit aufstehen und hinsetzen aus dem Rolli und von der bank an der <sprossenwand gemacht hatten (gem. Cardiotraining im Screenshootvideo) sind wir frei Aufgestanden (siehe Video)

  • Ich bin jetzt fürs Fensterputzen verantwortlich 🤭

    Mit dem winny ecovacs w2 pro omni

  • Trainings-Dienstag

    Heute war das allwöchentliche Dienstagstraining – vormittags mit Dorian und nachmittags mit Melanie. Over and out