Heute haben wir wieder an meiner Beinmuskulatur gearbeitet. Hier ein Auszug aus den tiefen Kniebeugen.
Und heute Morgen in der Physio bin ich mit Unterstützung und einigen Pausen eine Runde mit dem Rollator durch das Baugebiet.
Bewegungsziel erreicht ✅
P.S. Ein schöner Rücken kann auch entzücken 😉
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