Was Paddy so tut

Ich habe diesen Blog Ins Leben gerufen um mich nach meinem Schädelhirntrauma im August 2021 kognitiv weiter herauszufordern, mich zu beschäftigen und meine Familie, Freunde und Bekannte über meine Fortschritte auf dem Laufenden zu halten. Für die Details müsst ihr auf die Überschrift klicken und am besten ihr abonniert den Blog direkt 🤣 Viel Spaß damit!

Blog

  • Personal Training – Aufstehen und Cardio 16.01.

    Vorgestern war ich wieder bei Dori Nach dem letzten Mal Training mit ihm am Dienstag habe ich es richtig in den Beinen gespürt Die Übungen waren wieder sehr ähnlich:aufstehen anbahnen bzw. Das rechte Bein in dem Moment wo ich auf der liege angelehnt bin anheben, so dass der fokus wieder isoliert auf dem linken liegt.…

  • Vorher/Nachher beim Friseur

    Heute war ich beim Friseur. Mit auf dem Bild neben Sase&mir ist Caro, unsere Friseurin ✌️

  • Umfragen

    Heute will ich mal was neues probieren und umfragen starten. Zum einen weil ich es cool 😎 finde aber vor allem um mich optimal auf euch einstellen zu können 👍 

  • VfB Business Seats

    Gestern waren wir beim VFB im Stadion auf Business Seats mit lecker Verkostung. Paillard vom Rind 🥩 war der Wahnsinn total zart und butterweich. Vielen lieben dank Bea für die Karten,war super 😘 Schöne Feiertage euch allen und danke für eure Unterstützung 🫶🙏

  • Personal training – Aufstehen anbahnen

    Heute war Dorian wieder bei uns und wir hatten mit Hilfe der Massage liege uns wieder mit Fokus aufs linke Bein aufstehen angebahnt, wieder mit dem Gedanken im Hinterkopf die Füße in den Boden zu drücken und weniger mit den Händen zu ziehen-wieder ein tolles Gefühl weils gut funktioniert hatte.❤️ Gestern ist der gehroboter/DAS Laufband…

  • Personal Training 🏋️‍♀️ 12.12.

    Im Training am donnerstag haben wir uns auf die Beine und den linken Arm konzentriert  Für die Beine bin ich mit Hilfe von Bändern an den Händen aufgestanden immer mit dem Gedanken die Füße in den Boden zu drücken. Beim hinsetzen über eine angedeutete Kniebeuge mit dem Oberkörper nach vorne und das Gesäß nach hinten…