Personal training – Aufstehen anbahnen

Heute war Dorian wieder bei uns und wir hatten mit Hilfe der Massage liege uns wieder mit Fokus aufs linke Bein aufstehen angebahnt, wieder mit dem Gedanken im Hinterkopf die Füße in den Boden zu drücken und weniger mit den Händen zu ziehen-wieder ein tolles Gefühl weils gut funktioniert hatte.❤️

Gestern ist der gehroboter/DAS Laufband ausgefallen, weil der Lokomat defekt ist. Sase und ich sind dann zum ersten mal auf dem Laufbamd im trainingsraum gelaufen was wir heute mit der Physio nochmal probieren wollen und wem es gut klappt machen wir das öfter daheim 🥳

Und hier ein VideoLaufband nachträglich

3 Antworten zu „Personal training – Aufstehen anbahnen“

  1. Weiter so 💪💪💪👏

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  2. Mega Leistung!!!! Bravo

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  3. 💪💪🎉

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