Was Paddy so tut

Heute durfte ich während der physioeinheit aufs Laufband. Schneller wie Halbgas durfte ich allerdings nicht, weil ihr die Ausführung der schritte wichtiger war wie die Geschwindigkeit 😞- trotzdem ein sau gutes Gefühl trotz Gurt, der nur zur Sicherheit angelegt wurde. Insgesamt waren es 75m bei 0,5 km/h mit 2 kurzen Sitzpausen. Die längste Einheit am Stück waren 37m in 4:30 Min.

Hat so gut funktioniert, dass ich jetzt 1x pro Woche regelmäßig in einer gesonderten Therapie aufs Laufband darf um Vollgas zu geben 🙃

War sehr positiv das Erlebnis weil ich die letzten Tage mit einem Infekt drin lag und intravenös Antibiotika bekommen hatte und bis heute wirklich nicht fit war – nur Halbgas eben 🤷‍♂️ teilweise mussten wir auch Therapien absagen.